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宝宝积食生百病!来自宝妈的忠告:2个小诀窍清积食,
发布日期:2020-06-28 01:40   来源:未知   阅读: 次 

现在的天气越来越热,很多家长都给孩子换上了夏装。但是这个时候也是家长比较操心的时候,很多家长都抱怨说,孩子一到换季就爱是生病,不爱吃饭,三天两头的带着孩子跑医院,真是心累,重要的是孩子遭罪呀!

前两天和朋友在一块聊天,不知不觉就聊到孩子的问题上了,朋友说孩子最近不爱吃法,咳嗽、发烧就没断过,去医院之后,各项检查做下来,说孩子是因为积食导致的,但是孩子平时吃的也不多啊,怎么还能积食呢?

春夏换季的时候,正是孩子长个的“黄金时期”,加上家长想让孩子长个,难免会伤害到孩子的脾胃而不自知,但是积食时间长了就容易影响孩子长个,不重视可就是大问题了。

俗话说“小儿积食生百病”,孩子的很多病症是都与积食有关系的,积食会损伤孩子的脾胃,阻碍营养吸收不说,还会影响到孩子的体质,让孩子容易生病。今天先教大家判断孩子是否积食。

3步判断积食??“一摸二闻三观察”

1.“摸”孩子手心、脚心

积食的孩子一般都会出现内热的情况,这一点可以从孩子的手脚心里感觉的到,家长平时可以多摸摸孩子的手脚心,看看孩子有没有积食的情况,还有就是,如果孩子积食了,孩子的手心出汗会比较多,总是湿漉漉的。

2.“闻”孩子的口气

孩子的口气是可以直接判断出孩子的脾胃情况的,家长可以经常问一下孩子的口气,如果孩子有明显的口气,还有一种酸腐味,这十有八九就是孩子积食了。

3.“观察”孩子舌苔、面色

孩子舌头的中间部位对应的就是孩子的脾胃,孩子脾胃娇嫩,如果有积食的话,舌苔就能表现出来,如果家长发现孩子的舌苔厚腻,发黄,就说明孩子积食比较严重了,需要家长及时帮孩子清理。如果孩子的面色整天暗黄,没有光泽,孩子也没有什么精神,这也是脾虚积食的表现。

教你3个小诀窍,清理积食,在家就能做!

1.“外调”捏脊

捏脊是现在比较受欢迎的推拿手法,对孩子的积食也比价有效果,让孩子趴在床上,给孩子捏脊,一提一按,每天一次,每次30次左右就可以,但是要注意要避开孩子饭后的时间哦。

2.饮食注意

现在天气热,孩子会吵着吃凉,但是家长可不能松懈,脾胃怕凉,一不小心就会伤害到孩子的脾胃,孩子的饮食还是温热一点比较好,是脾胃喜欢的形式。饮食要清淡易消化,注意营养搭配。

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